Les cordes à sauter sont réglables en longueur jusqu'à 3 mètres. Il est possible de rendre l'entraînement plus difficile, voire de le varier, en introduisant des poids supplémentaires dans les poignées.
Les cordes à sauter sont réglables en longueur jusqu'à 3 mètres. Il est possible de rendre l'entraînement plus difficile, voire de le varier, en introduisant des poids supplémentaires dans les poignées.